Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Оставить заявку
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Метод йоги Айенгара разработан на базе классической Хатха-йоги и получил свое название по имени своего основателя – Б.К.С. Айенгара.
Практика по методу Б.К.С. Айенгара отличается системным и постепенным переходом от простого к сложному, что позволяет ученикам с помощью вспомогательных материалов и подробных инструкций осваивать технику выполнения асан.
Особенное внимание уделяется безопасности, точности в построении и выравниванию тела в каждой позе, и как результат - успокоению ума. При этом ученики добиваются большей гибкости, силы тела и духа. Регулярная и правильная практика способствует достижению самых разных целей от улучшения состояния здоровья и внешности до гармоничного развития личности в целом.
Практика по методу Б.К.С. Айенгара отличается системным и постепенным переходом от простого к сложному, что позволяет ученикам с помощью вспомогательных материалов и подробных инструкций осваивать технику выполнения асан.
Особенное внимание уделяется безопасности, точности в построении и выравниванию тела в каждой позе, и как результат - успокоению ума. При этом ученики добиваются большей гибкости, силы тела и духа. Регулярная и правильная практика способствует достижению самых разных целей от улучшения состояния здоровья и внешности до гармоничного развития личности в целом.
Галерея
Назад к списку