загрузка карты...
Йога - тренировка рекомендована для любого уровня подготовки. Соблюдая принцип "от простого к сложному" безопасно осваиваются все группы асан: позы стоя, позы сидя, наклоны и скручивания, прогибы, перевёрнутые позы. Это безопасный и эффективный способ развития физической активности, особенно силы, гибкости, чувства равновесия.

Галерея

Специалисты

Комментарии

Назад к списку