Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Оставить заявку
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Студия Pilates вызывает особый интерес у посетителей Intense.
Пилатес – это не просто тренировки, а еще и своя философия, существующая уже около 100 лет, суть которой - контроль за своим телом и разумом.
Для занятий Pilates не важен пол, рост, вес, форма. Важно желание быть в гармонии со своим телом.
Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Практика улучшает способность организма к быстрому восстановлению, улучшается качество сна, уже после первого занятия ощущается прилив энергии.
В фитнес-клубе Intense резидентам предоставлена возмозможность заниматься пилатесом не только на групповых занятиях, но и на оборудовании Pilates Plus на персональных тренировках и в мини-группах.
Пилатес – это не просто тренировки, а еще и своя философия, существующая уже около 100 лет, суть которой - контроль за своим телом и разумом.
Для занятий Pilates не важен пол, рост, вес, форма. Важно желание быть в гармонии со своим телом.
Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Практика улучшает способность организма к быстрому восстановлению, улучшается качество сна, уже после первого занятия ощущается прилив энергии.
В фитнес-клубе Intense резидентам предоставлена возмозможность заниматься пилатесом не только на групповых занятиях, но и на оборудовании Pilates Plus на персональных тренировках и в мини-группах.
Галерея
Виды тренировок
Это тренировка по методу Pilates с использованием малого оборудования. Тренировка опирается на базовые принципы Pilates, направлена на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости.
Тренировки по системе Polstar Pilates на большом оборудовании (реформерах). Рекомендована для любого уровня подготовки. Безопасный и быстрый путь для улучшения качества движения тела человека через направленное развитие гибкости и силы движений.
Тренеры